Chicote ha perdido peso - Como caminar para adelgazar rapido

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Lo primero que chicote ha perdido peso hay que olvidar nunca es que combinar dieta y ejercicio es fundamental para conseguir mejorar el peso y la salud. Es sorprendente cómo con unas buenas pautas de alimentación y un entrenamiento adecuado se puede llegar a conseguir resultados tan asombrosos sin poner en riesgo la salud y sin hacer ninguna dieta milagro que luego desemboque en el temido efecto rebote y en problemas de salud variados.

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El espectacular cambio físico de Alberto Chicote

Siendo cocinero y llevando un ritmo de vida frenético, sabe que hay cosas que resultan complicadas y a las que debe prestar atención para no volver a las malas costumbres que tenía antes.

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Soy periodista y una apasionada de la gastronomía, la cocina y la nutrición. Me confieso adicta al café y a la comida de verdad acompañada de un buen vino.

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Adoro viajar y las comidas familiares. Coach nutricional en proyecto y amante de la buena vida.

Alberto Chicote, irreconocible con su espectacular pérdida de peso

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La dieta de Alberto Chicote, ¿cómo ha perdido 14 kilos en 70 días?

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